Lessen
Onze lessen bij Bronya Boxing zijn geschikt voor iedereen, ongeacht je ervaringsniveau.
Elke les combineert cardio, krachttraining en bokstechnieken onder begeleiding van
ervaren
trainers.
Gerichte lessen
voor uw behoeften
We bieden intensieve trainingen die je kracht, uithoudingsvermogen en techniek verbeteren. Elke les combineert cardio, krachttraining en bokstechnieken onder begeleiding van ervaren trainers. Of je nu je conditie wilt verbeteren, wilt afvallen, of je boksvaardigheden wilt ontwikkelen, bij ons ben je aan het juiste adres.
Trainings video
VERSCHILLENDE LESSEN
BOKSEN VOOR VROUWEN
60 minuten
BOKSEND OPVOEDEN
60 minuten
BOOTCAMP / KEEPFIT
90 Minuten
FIT BOKSEN
60 minuten
PERSONAL TRAINING
30 / 60 minuten
| MAANDAG | DINSDAG | WOENSDAG | DONDERDAG | VRIJDAG | ZATERDAG | ZONDAG | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07:00 - 08:00 |
Out-door
bootcamp
om de week
07:00 - 08:30
|
||||||
| 08:00 - 09:00 | |||||||
| 09:00 - 10:00 |
Box-Fit
09:00 - 10:00
|
||||||
| 10:00 - 11:00 |
Ladies-Only
boxing
10:00 - 11:00
|
||||||
| 11:00 - 12:00 | Ouder-Kind Boksles 11:00 - 12:00 | Ouder-Kind boksles 11:00 - 12:00 | |||||
| 12:00 - 13:00 | Wedstrijd training 12:00 - 13:00 | Boksen gemengde niveaus 12:00 - 13:00 | |||||
| 13:00 - 14:00 | |||||||
| 14:00 - 15:00 | |||||||
| 15:00 - 16:00 | |||||||
| 16:00 - 17:00 | Kids-boxing 16:00 - 17:00 | Selectie team jeugd boksen 16:00 - 17:00 | Kids-boxing 16:00 - 17:00 | ||||
| 17:00 - 18:00 | |||||||
| 18:00 - 19:00 | |||||||
| 19:00 - 20:00 |
Boksen
technieken
19:00 - 20:00
|
Boksen
technieken en Sparringsavond
19:30 - 20:30
|
Bokszak training
19:30 - 20:30
|
||||
| 20:00 - 21:00 | |||||||
| 21:00 - 22:00 |
WOENSDAG
Boksen technieken en Sparringsavond 19:30 - 20:30DONDERDAG
Selectie team jeugd boksen 16:00 - 17:00 Ladies-Only boxing 18:30 - 19:30 Indoor-bootcamp 19:30 - 20:30ZATERDAG
Out-door bootcamp om de week 07:00 - 08:30 Ouder-Kind Boksles 11:00 - 12:00 Wedstrijd training 12:00 - 13:00REVIEWS VAN
ONZE KLANTEN
“Wat een leuke en keiharde trainer! Ik train nu enkele maanden bij hem en ik boek zichtbaar vooruitgang. Ik val af, mijn bloeddruk is gezakt. De beste oplossing om jou gezondheid en conditie en boost te geven.”
Cristi Teodor
“leuke en leerzame lessen”
Lean Kiers
“train nu al geruime tijd bij bronya, gewoon een top club!”
Gj Otter
“Als je op hoog niveau wil leren boksen is dit de plek👌”
rodamian doran